BIRTHDAY

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またひとつ年をとっちゃいました^^;

健康でこの日を迎えられることに
そして
おめでとう!と言ってくれる人がいることに
改めて感謝です

実は私…
3月の震災以降3キロ以上も太ってしまって
もともと体脂肪が気になっていた上にこれでは
さすがにまずい!と
5月に決意

誕生日までに3キロやせる!

でもこの年で食べ物を減らすダイエットをすると
やつれた~感じになってしまうので
食生活は変えずに頑張りまして…

さらに
目標達成するまで
大好きなお洋服を買わない!と
自分に付加をかけ

夏のSALEを横目に
頑張りまして…

なんと
目標達成しました!

頑張れば出来るんですね
かなり嬉しくて
ワインがすすんじゃいました^^;


今年も
元気に前向きに
夢をもって
過ごしていきたいと思います
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by taekko-appletree | 2011-07-30 00:56 | 日々のこと
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