加齢って ホントにいやな響きだわ〜^_^ でも
精神的にも 肉体的にも 潔くありたい!と 常々思っています それは 全てを 自然態で受け入れることかな・・と だから整形とか注射といった 過度なアンチエイジングは あまり興味がないんですね そうは言っても 顔のシワは生きてきた証し なんてーのはやっぱり 強がり?で 実のところ ほうれい線が気になる〜~_~; 気軽にできる表情筋体操! お皿を洗いながら… テレビを見ながら... Qui! Qui! やっています フランス語?ではありません汗 「うー」と言いながら 口を前に突き出し 次に 「いー」と言いながら口を横に これを 大げさに だんだん早くしながら繰り返すと 結構顔の筋肉に効いてる感じ! 口角を上げて 笑顔でいるために ささやかな涙ぐましい努力しています iPhoneより投稿
by taekko-appletree
| 2015-01-31 16:12
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